Nos Aceptamos : Louise l. Hay Pensamientos del Corazón

Acepto toda las partes de mi misma

Lo mas importante del proceso de sanarnos o de integrarnos en un todo es aceptarnos totalmente a nosotros mismos, con todas nuestras multiples partes. Aceptemonos cuando actuamos bien y cuando no lo hacemos tan bien, cuando nos asustamos y cuando demostramos nuestro amor, cuando nos comportamos tontamente y cuando nos mostramos brillantes e ingeniosos, cuando fracasamos y cuando ganamos. Todo esto son distintas facetas de nosotros mismos. La mayoria de nuestros problemas provienen de que rechazamos partes de nosotros mismos: no nos amamos total e incondicionalmente. Que la mirada que hechamos sobre nuestro pasado no sea de verguenza. Miremos al pasado viendo en el la riqueza y la plenitud de la Vida. Sin esta riqueza y esta plenitud no estariamos hoy aqui. Cuando nos aceptamos totalmente nos convertimos en seres integros y sanos.

AFIRMACION

Mirate en el espejo y di:

"Me amo y me acepto

exactamente

tal como soy"

Que es lo que te viene a la mente?

Observa como te sientes.

Quiza sea esto el centro

de tu problema.