Vivir con Corazón y Jugar con Corazón por Xesco Espar

¿Cómo se desafía al destino cuando los demás parten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltar por los aires el límite superior de nuestro máximo rendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando la excelencia no es suficiente?

La respuesta no está en la cabeza sino en el corazón: atender a lo que queremos y no sólo a lo que pensamos. La cabeza analiza y en cambio el corazón alberga nuestros deseos más profundos, que son los que realmente nos hacen actuar. Y es que aunque el talento es necesario, aquello que nos hará alcanzar grandes retos, tras sobreponernos a los fracasos, es el corazón.

Xesco Espar tiene claro que para llegar a la excelencia es necesario formarse, pero para traspasarla, hay que transformarse: afrontar cada problema como un reto, una forma de crecimiento, un desafío. Con ejemplos extraídos de su experiencia como entrenador profesional y de su particular forma de entender la vida, Espar nos muestra cómo la vida castiga duramente a los que sólo hablan, fingen o pretenden y en cambio colma de recompensas a los que la actúan, se transforman y crecen… a los que la juegan con el corazón.
Sobre el autor

Xesco Espar es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte en la Universidad de Barcelona y Master en Psicología del Aprendizaje por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Ha sido profesor del INEFC Barcelona (1991-2004) y entrenador de balonmano en el FC Barcelona del 1985 al 2007. Como entrenador de jugadores jóvenes consiguió 4 Campeonatos de España. Como ayudante de entrenador en el equipo profesional, 3 Copas de Europa y 3 Ligas ASOBAL. Y como primer entrenador del equipo profesional de Balonmano del FC Barcelona consiguió la Champions League del 2005, la Liga ASOBAL del 2006 y la Copa del Rey del 2007.

Actualmente trabaja en el Fútbol Club Barcelona como Coordinador de la Preparación Física de las Secciones Profesionales (Baloncesto, Balonmano, Fútbol Sala y Hockey Patines).
Es especialista en Planificación Deportiva, Coaching Deportivo, Control Emocional y Motivación y dirige seminarios transformacionales sobre control emocional y poder personal.